Es probable que hayas visto crecer la ortiga morada en un momento u otro, incluso si no te diste cuenta.

Esta planta común que es nativa de Europa y Asia, ahora también se puede encontrar en toda América del Norte, y está muy extendida. Si empiezas a prestar más atención a las plantas a tu alrededor la próxima vez que vayas a caminar, es probable que las veas crecer. Es una de esas plantas que cuando ves su imagen, la reconoces de inmediato, simplemente no sabías cómo se llamaba.

La ortiga morada está en la familia de la menta. Forma las primeras alfombras de cobertura del suelo, con hojas borrosas, en forma de pala y delicadas flores de color púrpura-rosa, una hermosa adición al ramo de maleza de primavera. Fue nombrada “ortiga muerta”, debido a su parecido con la ortiga, pero no tiene ninguna relación y viene sin esa horrible picadura.

Entonces, ¿por qué deberías salir y encontrarlo? Hay muchas razones, incluyendo estas.

1. La ortiga morada es un verde salvaje y comestible

La ortiga morada es comestible, de hecho, puedes comerte toda la planta. Tiene un sabor suave, ligeramente herbáceo, algo floral, y las puntas moradas son incluso un poco dulces. Aunque está en la familia de la menta, no tiene un sabor a menta. Se puede usar en ensaladas, sopas, licuados o en un té. Generalmente, puedes usarlo como lo harías con cualquier otro verde. La planta también puede ser finamente picada y utilizada como guarnición como si fuera una hierba.

La forma más fácil de obtener el máximo de sus beneficios nutricionales, como se explica a continuación, es echar un manojo en un batido: el plátano y el mango son complementos especialmente buenos. Convertirlo en un té también es una buena manera de aprovechar esos beneficios, solo tenga en cuenta que puede tener un efecto laxante si bebe una gran cantidad.

2. La ortiga morada es altamente nutritiva

La planta es altamente nutritiva. Es abundante en vitaminas, particularmente en vitamina C, junto con hierro y fibra, mientras que el aceite en sus semillas está lleno de poderosos antioxidantes.

3. La ortiga muerta púrpura ofrece una gran cantidad de beneficios medicinales

Esta planta es famosa por sus beneficios medicinales, ya que se considera antiinflamatorio, antibacteriano y antifúngico. También es un diurético, astringente y diaforético. La ortiga muerta púrpura es conocida por reducir los síntomas de alergia, de hecho, sus compuestos antimicóticos y antibacterianos se están estudiando actualmente en un intento por explicar la razón de sus capacidades medicinales relacionadas con las alergias. También puede proteger a las personas alérgicas contra infecciones secundarias de la garganta y los bronquios.

Las hojas de la planta púrpura de ortiga muerta se pueden colocar en heridas o cortes para detener el sangrado, y su vitamina C y flavonoides trabajan juntos para ayudar a estimular el sistema inmunológico y combatir las infecciones. La investigación publicada en 2007 en el Diario de la Universidad Hacepttepe de la Facultad de Farmacia en Turquía, encontró que es eficaz contra la bacteria E. coli y otras también. Sus propiedades antiinflamatorias se documentaron en una investigación de 2008 en el Journal of Ethnopharmacology.

4. La ortiga muerta púrpura beneficia a las abejas

Las abejas aman la ortiga muerta púrpura. La planta es una especie importante para estas criaturas en peligro de extinción, y no solo parecen preferirla sobre otras plantas, sino que es una de las primeras en florecer en la primavera, por lo que es posible que desee forrajearla ahora y usar las semillas. Para plantarlo en tu jardín. Si vives en un clima templado, incluso puede florecer durante el invierno para proporcionar un forraje vital para las abejas.

Creciendo tu propia ortiga morada:

Plantar ortiga morada te permitirá disfrutar de tu propio suministro. Tendrás fácil acceso a sus fabulosos beneficios justo afuera de tu puerta.

Para cultivar ortiga morada, puedes comenzar con semillas que se encuentran en plantas silvestres, extendiéndolas en la caída en el suelo. Tamp y luego cubrirlos con mantillo. También se pueden plantar en la primavera después de que no haya posibilidad de heladas. Si no puedes encontrarlos creciendo en la naturaleza, hay una serie de casas de semillas especializadas que los llevan, y también están disponibles en Amazon desde Palm Beach Medicinal Herbs aquí.

La ortiga muerta púrpura es muy fácil de cultivar, prospera a pleno sol, sombra parcial e incluso sombra completa siempre que no sea demasiado oscura. Si los cultivas a pleno sol y vives en un clima más cálido, ten en cuenta que el calor hará que retrocedan, pero que volverán en otoño o en la primavera siguiente. Lo harán muy bien con suelo húmedo y rico en nutrientes, especialmente si es rico en nitrógeno. Prefieren los suelos neutros a los ligeramente alcalinos, lo que lo convierte en una buena cobertura para los que viven en áreas donde hay mucha roca caliza dentro y alrededor del suelo.

La cosecha también es fácil, solo recoja las hojas superiores y los tallos en la primavera y el verano. Tenga en cuenta que a medida que avanza la temporada, los tallos tienden a ser más dur.

Fuentes:

https://elutil.com/salud/ortiga-muerta.

https://es.ezyguidance.com/4-reasons-go-find-purple-dead-nettle

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